Obrim un nou grup de gimnàs +60

gimnas-seniors-espaisalutA partir d'aquest més d'octubre Espai Salut obre un nou grup de gimnàs per a major de 60 anys. Tots els dimarts, de 10 a 11, durem a terme una activitat dissenyada i dirigida a totes aquelles persones de més de 60 anys que volen o necessiten mantenir una forma física adequada: persones amb problemes cardiovasculars, recuperacions post-quirúrgiques, rehabilitació de lesions, dolors articulars propis del l'edat...

També és recomanable per a persones que malgrat mantenir-se sanes, veuen la necessitat de potenciar alguns aspectes del seu físic, com la coordinació o la flexibilitat.

Els exercicis son coordinats i supervisats en tot moment per la llicenciada en INEF i monitora Maria Palomeres en un context de tranquilitat i d'agradable companyia. Els grups de gimnàs són molt  reduïts (màxim 5 persones).

Per més informació podeu trucar al 658 82 02 24 o bé enviar un correu a This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..

 

Col·laboradors

Nordic Walking Gironaisepgirona

Contacta

Espai Salut
Centre de teràpies naturals

Sant Dionís, 45
Salt (Girona) 17190
Telfs. 972 40 18 51
658 82 02 24
info@espaisalut.cat

logoespaisalut

Download Freewww.bigtheme.net/joomla Joomla Templates Responsive