Ioga embaràs

    Ioga prenatal a Espai Salut (Salt. Girona)Practicar ioga durant el període d'embaràs t'ajudarà a equilibrar el cos, la ment i l'ànima, a sentir-te plena i connectada amb tu mateixa i amb el nadó que esperes. La pràctica del ioga és multicomponent: treballaràs la part física, alliberaràs tensions musculars i alleugeriràs les molèsties més freqüents durant l'embaràs, sentiràs la teva capacitat de donar i portar vida, ajudant al bebè a nèixer i crèixer, vivint el naixement com una experiencia única i desitjada. Pren consciència de la nova etapa que se t'obre i gaudeix del moment present!

    Recomanacions: Portar roba còmode, que et permiti llibertat de moviments i una tovallola o pareo per posar sobre la màrfega.

    Monitora: Carla Ferrusola

    Us convidem a provar la primera sessió de manera gratuïta, i així conèixer les sensacions i beneficis que us reporta amb la màxima comoditat.

    Més informació i inscripcions a Espai Salut: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. o bé al 972 40 18 51

    Col·laboradors

    Nordic Walking Gironaisepgirona

    Contacta

    Espai Salut
    Centre de teràpies naturals

    Sant Dionís, 45
    Salt (Girona) 17190
    Telfs. 972 40 18 51
    658 82 02 24
    info@espaisalut.cat

    logoespaisalut

    Download Freewww.bigtheme.net/joomla Joomla Templates Responsive