Nous grups i activitats per practicar ioga a Espai Salut

Aquest mes de març ampliem el ventall d'activitats dirigides a Espai Salut amb nous grups i activitats relacionades amb la pràctica de la ioga

En concret, ampliem els horaris de ioga. Ara, a més dels dimecres a les 19:00, tindràs l'oportunitat de practicar-la els dilluns, també de 19:00 a 20:15. Recorda que la primera sessió de prova és totalment gratuïta. Aquí trobaràs tota la informació: https://goo.gl/DqoTG9

A més a més, incorporem a la nostra carta d'activitats dirigides una nova proposta de ioga adreçada de les dones embarassades, a les futures mares que vulguin gaudir al màxim del període prenatal i arribar al part en les millors condicions físiques i anímiques i en pena connexió amb el seu nadó. Aquesta nova activitat, que durem a terme els dimecres, de 17:30 a 18:45 h, es caracteritzarà per l'ambient càlid, atent i personalitzat que defineix el caràcter d'Espai Salut.

Informa't de tot el que pots fer a amb nosaltres per millorar la teva salut, teva condició física i el teu benestar.

Nordic Walking Gironaisepgirona