Activitats dirigides a Espai Salut

Ioga

El Ioga significa "unió" en sànscrit: unió de cos, ment i respiració. No es basa només en la pràctica de complexes postures corporals, sinó que el Ioga ens convida a...

Sòl pelvià +50

El pas del temps i els canvis hormonals que genera l'arribada de la menopausa provoquen en la dona que supera els 50 anys pèrdua generalitzada de to i força muscular. Un...

Cursos de massatge infantil

Sabies que el tacte és el primer sentit que es desenvolupa a l'úter i l'últim en desaparèixer abans de morir...? Això ens pot donar una idea de la importància que...

Sessions de Mètode Pilates

A Espai Salut pots gaudir de classes del Mètode Pilates per a grups molt reduïts, una aposta per la perfecció dels exercicis i l'atenció personalitzada en un ambient molt agradable. El...

Gimnàstica abdominal hipopressiva

Cada cop més ginecòlegs, traumatòlegs i llevadores recomanen practicar hipopressius amb regularitat. Els hipopressius, o gimnàstica abdominal hipopressiva ( GAH ), és una activitat física dirigida sobretot a aspectes relacionats...

Nordic Walking Gironaisepgirona

Contacta

Espai Salut. Centre de Teràpies Naturals

C/Sant Dionís, 45

17190 Salt (Girona)

Telfs: 972 40 18 51 | 658820224

info@espaisalut.cat